طرز تهیه آبولابولا

در میان تمام وعده های غذایی مضر و مخالف سلامتی و رژیم های غذایی، به دنبال یک غذایی گیاهی اما خوشمزه می‌گردید؟ تصور بسیاری از افراد این است که نمی‌توان

اشتراک گذاری
تنظیم فشار خون با ذرت

فشار خون یکی از معضلات و آسیب هایی است که روز به روز در حال گسترش است. پزشکان و محققین نام این بیماری مهلک را قاتل خاموش نهاده اند. زیرا

اشتراک گذاری
جلوگیری از ابتلا به سرطان با لوبیا چیتی

شاید اگر بخواهیم سه عامل کشنده و خطرناک برای نسل بشریت را نام ببریم، در کنار مواردی مثل جنگ و قتل می‌توانیم به سرطان اشاره کنیم. سرطان هنوز هم که

اشتراک گذاری
طرز تهیه سالاد گل کلم و تن ماهی

بیشتر آدم ها زمانی که نام سالاد برده می‌شود، ترکیبی از خیار و گوجه و مقداری کاهو و این مواد به ذهنشان خطور می‌کند. بیاید تصور شما را نسبت به

اشتراک گذاری
زیبایی پوست با نخود فرنگی

پوست نماد زیبایی و اهمیت ما به زیبا بودن است. حتی شیک پوش ترین افراد هم اگر پوست خوبی نداشته باشند، زیبا دیده نمی‌شوند. امروزه مراقبت از پوست و زیبا

اشتراک گذاری
آیا روغن ذرت برای سرخ کردن مناسب است ؟

آیا روغن ذرت برای سرخ کردن مناسب است یا خیر؟ مسئله ای که ذهن بسیاری از افراد به خصوص آشپزها را به خود جلب کرده است. اما چرا این مسئله

اشتراک گذاری
طرز تهیه ساندویچ تن ماهی یونانی

تن ماهی یکی از خوراکی هایی است که محبوبیت بسیار زیادی در بین افراد دارد. محبوبیت این خوراکی تنها به خاطر ارزش غذایی بالا و فایده های بسیاری این محصول

اشتراک گذاری
بریکس رب گوجه چیست ؟

اهل رب گوجه درست کردن هستید؟ اگر اهل درست کردن و یا خرید این محصول باشید و کیفیت آن برای شما اهمیت خاصی داشته باشد، پس قطعا خواسته یا ناخواسته

اشتراک گذاری
خواص تن ماهی برای لاغری

غالب اوقات بعد از شنیدن کلمه لاغری و لاغر شدن، اولین کلمه ای که به ذهنمان خطور می‌کند، نخوردن است. بسیاری از ما تصور می‌کنیم برای کاهش وزن نباید بخوریم.

اشتراک گذاری
طرز تهیه دال عدس

دال عدس یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه‌ی جنوبی است. دال عدس محصولی است کوچکتر و ریزتر از عدس معمولی که رنگی متمایل به نارنجی دارد. این محصول که در

اشتراک گذاری