تاثیر خیارشور در بهبود وضعیت گوارش

آیا به دنبال داشتن یک زندگی سالم هستید؟ از تاثیر خیارشور در بهبود وضعیت گوارش چیزی شنیده اید؟ طول عمر بسیار مهم است اما سالم زندگی کردن از طولانی زندگی

اشتراک گذاری
تنظیم فشار خون با ذرت

فشار خون یکی از معضلات و آسیب هایی است که روز به روز در حال گسترش است. پزشکان و محققین نام این بیماری مهلک را قاتل خاموش نهاده اند. زیرا

اشتراک گذاری
جلوگیری از ابتلا به سرطان با لوبیا چیتی

شاید اگر بخواهیم سه عامل کشنده و خطرناک برای نسل بشریت را نام ببریم، در کنار مواردی مثل جنگ و قتل می‌توانیم به سرطان اشاره کنیم. سرطان هنوز هم که

اشتراک گذاری
زیبایی پوست با نخود فرنگی

پوست نماد زیبایی و اهمیت ما به زیبا بودن است. حتی شیک پوش ترین افراد هم اگر پوست خوبی نداشته باشند، زیبا دیده نمی‌شوند. امروزه مراقبت از پوست و زیبا

اشتراک گذاری
خواص تن ماهی برای لاغری

غالب اوقات بعد از شنیدن کلمه لاغری و لاغر شدن، اولین کلمه ای که به ذهنمان خطور می‌کند، نخوردن است. بسیاری از ما تصور می‌کنیم برای کاهش وزن نباید بخوریم.

اشتراک گذاری
روغن ذرت برای مو

یکی از دغدغه های اصلی افرادی که به آراسته بودن ظاهر خود اهمیت می‌دهند، نگهداری و مراقبت از مو است. یک ضرب المثل فنلاندی می‌گوید: موی زیبا نصف جذابیت است.

اشتراک گذاری
تقویت انرژی با ذرت

همه ما آرزوهای بزرگی داریم که باید برای آنها تلاش کنیم. اگر بخواهیم به سمت موفقیت قدم برداریم و رویاهای خود را در آغوش بگیریم باید هر روز برای آنها

اشتراک گذاری
تن ماهی برای کاهش بیماری های قلبی

همان طور که سلامتی بالاترین نعمت و ارزشمندترین ثروت برای هر فردی است، قلب مرکز و مهمترین قسمت در این نعمت الهی است. در واقع سلامت قلب نصف سلامتی است

اشتراک گذاری
کاهش سطح کلسترول با روغن ذرت

همه‌ی ما دوست داریم سالم و سلامت زندگی کنیم. هیچکس دوست ندارد درگیر مشکلاتی مانند قند خون، کلسترول و… شود. هیچکس نمی‌خواهد میانسالی و کهنسالی خود را با دست و

اشتراک گذاری
نخود فرنگی برای زخم معده

نخود فرنگی برای  زخم معده چگونه عمل می‌کند؟ طبیعت قطعا بهترین و بزرگترین دکتر و طبیب برای انسانها است. در واقع پاسخ بسیاری از مشکلات، عوارض، بیماری ها و آسیب

اشتراک گذاری