داشتن قند خون امروزه یکی از شایع‌ترین مشکلات بشری است. شاید جالب باشد که بدانید، دیابت و عارضه قندی، سالانه جان هزاران نفر را می‌گیرد. تنظیم قند خون یکی از
رژیم غذایی می‌تواند تاثیر بسیار زیادی در تناسب اندام و سلامت جسمی شما داشته باشد. به همین دلیل است که بهترین راه برای کاهش وزن و لاغری استفاده از رژیم
پوست نماد زیبایی و اهمیت ما به زیبا بودن است. حتی شیک پوش ترین افراد هم اگر پوست خوبی نداشته باشند، زیبا دیده نمی‌شوند. امروزه مراقبت از پوست و زیبا
تلخ شد. این جمله یکی از دردناک ترین جملاتی است که می‌توان از زبان کسی که تلاش کرده است نخود فرنگی را نگهداری کند، شنید. نگهداری از سبزیجات فوت و