از تاثیرات نخود سبز در دوران قاعدگی مطلع هستید؟ در دوران قاعدگی به دلیل تغییرات هورمونی و عوارض جانبی آن بسیاری از زنان با مشکلات جسمی و عاطفی روبرو می‌شوند.
مصرف نخود سبز در رژیم فستینگ می‌تواند یکی از بهترین گزینه‌ها برای کسانی باشد که قصد دارند در طول روز رژیم فستینگ بگیرند. نخود سبز منبعی عالی و سرشار از
تا به حال ماکاموله نخود سبز را امتحان کرده‌اید؟ این غذا را می‌توان به عنوان یک عنصر جادویی برای جذب مواد مغذی در بدن معرفی کرد. ماکاموله یکی از غذاهای
شاید شما هم شنیده باشید که بسیاری از افراد خصوصا قدیمی‌تر‌ها، مصرف نخود فرنگی را منع کرده و این حبوبات را عاملی برای عقیم شدن و نازایی قلمداد می‌کنند. از
چرا باید با دستور تهیه سالاد نخود سبز و خیارشور آشنا شویم؟ یکی از دغدغه‌های اصلی افرادی که به دنبال تغذیه سالم هستند یا رژیم‌های تناسب اندام دارند، انتخاب خوراکی
کم‌خونی یکی از شایع‌ترین و دردسرساز‌ترین معضلات در میان انسان‌ها است. برای رفع این معضل راه‌های مختلفی وجود دارد. شاید باور نکنید استفاده از نخود فرنگی برای کم خونی نیز
کنسرو نخود سبز یکی از پرفروش‌ترین و محبوب‌ترین انواع کنسروهاست. این محصول که در واقع نوعی غذای آماده به حساب می‌آید، طرفداران زیادی دارد. علت آن هم مشخص است. این
داشتن قند خون امروزه یکی از شایع‌ترین مشکلات بشری است. شاید جالب باشد که بدانید، دیابت و عارضه قندی، سالانه جان هزاران نفر را می‌گیرد. تنظیم قند خون یکی از
رژیم غذایی می‌تواند تاثیر بسیار زیادی در تناسب اندام و سلامت جسمی شما داشته باشد. به همین دلیل است که بهترین راه برای کاهش وزن و لاغری استفاده از رژیم
حتما شما هم اهل معاشرت و مهمانی با دوستان و خانواده خود هستید. بسیاری از اوقات پیش آمده است که شخص میزبان نمی‌داند برای مهمانی بعدازظهری که در پیش دارد