خواص نخود سبز در دوران قاعدگی

از تاثیرات نخود سبز در دوران قاعدگی مطلع هستید؟ در دوران قاعدگی به دلیل تغییرات هورمونی و عوارض جانبی آن بسیاری از زنان با مشکلات جسمی و عاطفی روبرو می‌شوند.

اشتراک گذاری
مصرف نخود سبز در رژیم فستینگ

مصرف نخود سبز در رژیم فستینگ می‌تواند یکی از بهترین گزینه‌ها برای کسانی باشد که قصد دارند در طول روز رژیم فستینگ بگیرند. نخود سبز منبعی عالی و سرشار از

اشتراک گذاری
طرز تهیه ماکاموله نخود سبز

تا به حال ماکاموله نخود سبز را امتحان کرده‌اید؟ این غذا را می‌توان به عنوان یک عنصر جادویی برای جذب مواد مغذی در بدن معرفی کرد. ماکاموله یکی از غذاهای

اشتراک گذاری
آیا نخود فرنگی باعث نازایی می شود؟

شاید شما هم شنیده باشید که بسیاری از افراد خصوصا قدیمی‌تر‌ها، مصرف نخود فرنگی را منع کرده و این حبوبات را عاملی برای عقیم شدن و نازایی قلمداد می‌کنند. از

اشتراک گذاری
طرز تهیه سالاد نخود سبز و خیارشور

چرا باید با دستور تهیه سالاد نخود سبز و خیارشور آشنا شویم؟ یکی از دغدغه‌های اصلی افرادی که به دنبال تغذیه سالم هستند یا رژیم‌های تناسب اندام دارند، انتخاب خوراکی

اشتراک گذاری
نخود فرنگی برای کم خونی

کم‌خونی یکی از شایع‌ترین و دردسرساز‌ترین معضلات در میان انسان‌ها است. برای رفع این معضل راه‌های مختلفی وجود دارد. شاید باور نکنید استفاده از نخود فرنگی برای کم خونی نیز

اشتراک گذاری
طرز استفاده از کنسرو نخود سبز

کنسرو نخود سبز یکی از پرفروش‌ترین و محبوب‌ترین انواع کنسروهاست. این محصول که در واقع نوعی غذای آماده به حساب می‌آید، طرفداران زیادی دارد. علت آن هم مشخص است. این

اشتراک گذاری
تنظیم قند خون با نخود فرنگی

داشتن قند خون امروزه یکی از شایع‌ترین مشکلات بشری است. شاید جالب باشد که بدانید، دیابت و عارضه قندی، سالانه جان هزاران نفر را می‌گیرد. تنظیم قند خون یکی از

اشتراک گذاری
کنترل وزن با نخود فرنگی

رژیم غذایی می‌تواند تاثیر بسیار زیادی در تناسب اندام و سلامت جسمی شما داشته باشد. به همین دلیل است که بهترین راه برای کاهش وزن و لاغری استفاده از رژیم

اشتراک گذاری
طرز تهیه پنکیک نخود سبز

حتما شما هم اهل معاشرت و مهمانی با دوستان و خانواده خود هستید. بسیاری از اوقات پیش آمده است که شخص میزبان نمی‌داند برای مهمانی بعدازظهری که در پیش دارد

اشتراک گذاری