رژیم کتوژنیک یکی از انواع روش‌های لاغر شدن است. یک رژیم غذایی مهندسی شده که بر اساس چربی‌ها ساخته شده است. در این رژیم، مواد غذایی مختلف آثار گوناگونی دارند.
داشتن قند خون امروزه یکی از شایع‌ترین مشکلات بشری است. شاید جالب باشد که بدانید، دیابت و عارضه قندی، سالانه جان هزاران نفر را می‌گیرد. تنظیم قند خون یکی از
در عادت‌های غذایی امروز، سالاد جایگاه بسیار ویژه‌ای دارد. در واقع سالاد یکی از بهترین جایگزین‌ها برای غذاهای مضر محسوب می‌شود. به عنوان مثال سالاد ذرت و میگو یک سالاد
رب گوجه فرنگی یکی از خوراکی‌ها و مکمل‌های غذایی مهم به حساب می‌آید. کمتر خانه‌ای را پیدا خواهید کرد که در آن رب گوجه‌فرنگی وجود نداشته باشد. این مکمل غذایی
در دنیای خوراکی‌ها، پیدا کردن غذایی که هم خوشمزه باشد و هم سالم، کار ساده‌ای نیست. این دو ویژگی جذاب را می‌توانید در سالاد تن ماهی با سبزیجات پیدا کنید.
امروزه یکی از شایع‌ترین عارضه‌ها و بیماری‌ها، کبد چرب است. کبد یک عضو بسیار مهم و حیاتی در بدن می باشد. این عضو مهم وظیفه پاکسازی خون را برعهده دارد.
ذرت و قارچ از جمله مواد غذایی بسیار خوشمزه و مفید هستند، که اکثر کودکان نیز از خوردن آن‌ها لذت می‌برند. از طرفی اسنک از پرطرفدارترین غذاهای فست فودی است
یکی از پرمصرف‌ترین مواد غذایی مورد استفاده در تهیه غذاها، رب گوجه‌فرنگی است که بسیاری از افراد آن را به صورت آماده تهیه می‌نمایند و برخی دیگر رب گوجه‌فرنگی را
رژیم غذایی می‌تواند تاثیر بسیار زیادی در تناسب اندام و سلامت جسمی شما داشته باشد. به همین دلیل است که بهترین راه برای کاهش وزن و لاغری استفاده از رژیم
مو یکی از مهم‌ترین عواملی است که در زیبایی چهره و افزایش اعتماد به نفس افراد نقش موثری دارد. به همین دلیل است که سفید شدن موها، ریزش آن ها