طبیعتگردی و سفر از جمله تفریحات رایج میان تمامی انسانهای جهان است. به همین دلیل، سالانه تعداد بسیار زیادی از افراد برای تفریح به سفر میروند. تامین غذای سالم و
سفر همیشه یکی از بهترین فعالیتها برای تفریح و رفع خستگیهای زندگی است. مسئله تغذیه در سفر یکی از دغدغهها و چالشهای مهم برای افراد بوده است. بایدها و نبایدهایی