شاید اگر بخواهیم سه عامل کشنده و خطرناک برای نسل بشریت را نام ببریم، در کنار مواردی مثل جنگ و قتل می‌توانیم به سرطان اشاره کنیم. سرطان هنوز هم که هنوز است بزرگترین بن بست دنیای پزشکی است. ابتلا به سرطان از هر نوعی حتی از نوع خوش خیم آن، بسیار ناراحت کننده و دردناک است. امروزه سرطان به سرعت در حال گسترش وسیع در بین انسان ها است. جلوگیری از سرطان بهترین راه مقابله با این عارضه خطرناک است. به همین جهت قصد داریم رابطه لوبیا چیتی و سرطان و نظریه جلوگیری از ابتلا به سرطان با لوبیا چیتی را بررسی کنیم. سرطان در کمین همه‌ی ماست اگر می‌خواهید زندگی خود را به این غول وحشت آفرین نبازید، همراه ما باشید.
پیشگیری بهترین درمان
امروزه با پیشرفت دنیای پزشکی و تجربی و گسترش یافتن تحقیقات در زمینه شناخت و درمان سرطان، هنوز بن بست های زیادی وجود دارد. البته می‌توان با این پیشرفت ها و دستاوردهای مهم پزشکی چشم امید به مهار این غول بی شاخ و دم داشت. اما هنوز هم هیچ درمان قطعی برای مقابله و گذر از سرطان وجود ندارد. سالانه میلیون ها نفر انسان در سراسر جهان به دلیل ابتلا به این آسیب وحشتناک بار سفر به دنیای آخرت می‌بندند. سرطان را یک مبارز قوی در رینگ مبارزه تصور کنید و خود را حریف مقابل آن. اگر برنامه ای برای شکست و مقابله با این حریف وحشی نداشته باشید، قطعا شکست خواهید خورد. شاید با خود بگویید ما که هنوز به سرطان مبتلا نشده ایم پس چرا باید اینقدر نگران باشیم؟
جالب است بدانید طبق آمار سازمان جهانی بهداشت و موسسه مبارزه با سرطان، امروزه از هر ۱۰ نفر ۵ نفر در خطر ابتلا به سرطان قرار دارند و آن ۵ نفر دیگر هم ممکن است در آینده در گروه خط قرار بگیرند. سرطان یک خطر در کمین نشسته است. زمانی که به آن دچار شوید، راه های فرار و مقابله برای شما بسیار محدود خواهد بود. بهترین استراتژی برای مقابله با سرطان همان سیستم قدیمی در فوتبال است. یعنی بهترین دفاع، حمله است. از آنجا که لوبیا چیتی و سرطان دو دشمن قدیمی هستند، پس این خوراکی لذیذ می‌تواند بهترین سنگر در برابر حملات سرطان باشد. در ادامه به بررسی دقیق تر این مطلب می‌پردازیم.
لوبیا چیتی عاملی برای پیشگیری از سرطان
خورد و خوراک مهمترین گزینه برای حفظ و ارتقای سلامتی است. اگر می‌خواهید سالم بمانید، بیمار نشوید و بهترین عملکرد را از بدن خود دریافت کنید، باید بدانید چه می‌خورید. لوبیا چیتی می‌تواند خوراکی باشد که شما را از ابتلا به انواع سرطان ایمن نگه دارد. این تمام ماجرا نیست، در ادامه رابطه لوبیا چیتی و سرطان را و تاثیرات این دو روی یکدیگر را از نظر علمی بررسی خواهیم کرد.
همه چیز از چند سال قبل شروع شد. در سال های ۲۰۱۶ و ۲۰۱۷ مرکز تحقیقات سرطان سازمان جهانی بهداشت به یک نتیجه جالب دست یافت. طبق یک گزارش، افرادی که حبوبات بیشتری در سبد غذایی آنها قرار دارد، کمتر از دیگران به سرطان و بیماری های قلبی و عروقی مبتلا می‌شوند. در میان این افراد، دسته ای که لوبیا چیتی بیشتری مصرف می‌کردند، سالم تر و مقاوم تر از باقی افراد بوده اند. یکی از علت های این اتفاق، جایگزین کردن پروتئین حبوبات به جای پروتئین های حیوانی است. پروتئین موجود در لوبیا چیتی بدون چربی است و مستقیم جذب بدن می‌شود، اما پروتئین های حیوانی، دارای چربی هستند و علاوه بر اینکه مانع جذب می‌شوند، کلسترول خون را هم افزایش می‌دهند.
پیشگیری از سرطان با فیبر
فیبر یکی از بزرگترین عوامل پیشگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ است. سرطان روده بزرگ یکی از شایع ترین انواع سرطان در جهان است. برنامه های بد غذایی، فست فود ها، خوراکی های شیمیایی و غیرارگانیک و همچنین آلودگی های محیطی از عوامل ابتلا به این سرطان خطرناک هستند. یکی از درگیری های لوبیا چیتی و سرطان، به علت وجود ماده ای به نام فیبر است. لوبیا چیتی سرشار از فیبر است. این ماده غذایی مانند نیروهای ضد سرطان عمل کرده دستگاه گوارش از جمله روده و معده را پاکسازی می‌کند. هضم غذا را بهتر و جذب مواد مغذی در خوراکی ها را افزایش می‌دهد. فیبر یکی از بهترین راهکارها برای مقابله با سرطان است.
ویتامین C سپر دفاعی در برابر سرطان
ویتامین ها نقش بسیار مهم و اساسی در بهبود سلامتی ما دارند. ویتامین ها در برابر لشکرکشی های ویروس ها و میکروب ها مقاومت کرده و یک سپر دفاعی در برابر حملات می‌سازند. به عنوان مثال ویتامین سی یکی از بهترین مواد برای مقابله و پیشگیری از سرطان است. با مصرف روزانه نصف لیوان لوبیا چیتی می‌توانید ویتامین سی بدن خود را تامین کرده و همچنین خیال خود را از بابت درگیرشدن با سرطان راحت کنید.
بدنی سالم با سوخت و سازی سالم
سرطان مانند گیاهان هرزه در سرزمین های بی آب و علف است. هر چقدر که شما کمتر به زمین خود برسید و از آن مراقبت نکنید، این علف های هرز بیشتر و بیشتر می‌شوند تا جایی که دیگر چیزی از زمین شما باقی نخواهد ماند. بدن و سلامتی هم دقیقا به همین شکل است. اگر به صورت مداوم سلامتی خود را چک کنید و بدن خود را تقویت کنید مطمئنا می‌توانید بیش از ۹۰ درصد از ابتلا به سرطان پیشگیری کنید. برای این کار لازم به صرف هزینه های هنگفت و سنگین نیست. لوبیا چیتی را در هر مغازه ای می‌توان پیدا کرد. لوبیا چیتی و سرطان رابطه ای متضاد دارند، از این تضاد استفاده کنید.
این حبوبات خوشمزه و لذیذ در افزایش روند سوخت و ساز مفید بدن بسیار موثر است. در واقع بهترین سوخت برای ماشین فعال بدن شما می‌باشد. همچنین با فعالیت های آنتی اکسیدانی خود عمل سم زدایی و پیشگیری از ابتلا به سرطان را انجام می‌دهد. پس به صورت خلاصه و خودمانی، اگر می‌خواهید از شر سرطان خصوصا سرطان مربوط به دستگاه گوارش در امان باشید، مصرف لوبیا چیتی را در برنامه های غذایی خود قرار دهید. مصرف این حبوبات می‌تواند به صورت پخته شده، آب پز شده و یا در سوپ و غذاهای دیگر به صورت مکمل باشد. لوبیا چیتی هدیه ای از دامن طبیعت برای سلامتی انسان ها است.
هرچقدرم حبوبات بخوریم آلودگی هوا نمیذاره سرطان نگیریم