پوست و موی شما نشانگر کیفیت و نوع تغذیه شما است. تاثیر مستقیم تغذیه در کیفیت، رشد و حالت پذیری مو تاثیر دارد. بخش عظیمی از علت های کم پشت شدن مو، ریزش مو، شوره گرفتن و پوسته پوسته شدن سطح مو به دلیل داشتن تغذیه نامناسب است. مواد غذایی با ترکیب های شیمیایی، روغن های پالم دار، فست فود، قندهای غیر طبیعی مانند نوشابه و… دشمن اصلی پوست و مو هستند. با این وجود آیا با بیخیال شد و منتظر از بین رفتن مو شد؟ پاسخ روشن است، خیر. آیا از تاثیر بادمجان بر روی مو شنیده اید؟ بادمجان از سری خوراکی هایی است که در تقویت و رشد مو به ما کمک میکند. در واقع بادمجان به نوعی سلاح ما در مبارزه برابر کچلی و ریزش مو است. سلاحی که کمتر به آن توجه میشود اما خواص فوق العاده ای دارد.
بادمجان و ساختار آن
موی زیبا، پرچم و نشان زیبایی در انسان است. در واقع مو به صورت زیبایی میبخشد و وجود آن بسیار جذاب است. امروزه مشکلات ریزش مو و کم پشت شدن مو بسیار افزایش یافته است و افراد برای مقابله با این مشکل رو به درمان های مختلف، شامپوهای گران قیمت و راه های مختلف رجوع میکنند. در حالی که کلید تمام مشکلات در طبیعت است. اگر به کتب پزشکی باستانی و طب های سنتی نگاه کنید، از تاثیر بادمجان بر روی مو و آثار مثبت آن صحبت های زیادی به عمل آمده است. چه کارهایی از این میوه بر نمیآید.
اگر به ارزش غذایی بادمجان نگاهی بیندازیم، با نکات جالبی رو به رو میشویم. وجود کالری، کربوهیدرات، فیبر و پروتئین در کنار ویتامین های مختلف از خانواده ویتامین A، ویتامین K و ویتامین C وجود دارد. پتاسیم، آهن و فولات نیز در این ماده خوراکی به وفور یافت میشود. همچنین بادمجان منبعی از آنتوسیانین است. آنتوسیانین نوعی آنتی اکسیدان بسیار مفید است که مناسب برای رفع چروک و منافذ باز پوست و همچنین تقویت پوست سطح سر میباشد. در یک کلام ساده بادمجان از آن دست خوراکی های فوق العاده است که شاید به آن مهری و کم توجهی شده است.
نقش بادمجان بر روی مو
همانطور که در گذشته گفتیم، تغذیه تاثیر مستقیمی در کیفیت موی شما دارد. یکی از این خوراکی ها که باید در سبد غذایی خود بیشتر به آن توجه کنید، بادمجان است. بادمجان به دلیل ساختاری که دارد، باعث تقویت رشد مو و کیفیت آن میشود. آب و آنزیم از سری مواد بسیار مهم و ضروری برای کیفیت و رشد مو است. بادمجان منبعی سرشار از آب و آنزیم است که به صورت مستقیم از طریق دستگاه گوارش جذب بدن میشود و به بافت های مو میرسد. آنزیم های موجود در بادمجان به بدنهی ساقه های مو منتقل شده و مقاومت آن را در برابر آلودگی های محیطی مانند، دود، چربی، شامپوهای شیمیایی و… افزایش میدهد. شاید مشاهده کرده باشید که پس از پایان رو موهای شما چرب شد هاست و با هر بار دست کشیدن در آن چند تار مو روی دستتان مشاهده میکنید. همه این ریزش ها به دلیل آلودگی های محیطی و مضر است که به کچلی ختم میشوند.
تاثیر بادمجان بر روی مو به اندازه ای مفید است که مصرف چند دوره در طول زمان، میتواند موهای خشک و زبر را نرم و حالت پذیر کند. میزان رطوبت رسانی بادمجان به سطح مو بسیار مفید است. کمبود رطوبت در مو باعث خشک شدن و در نتیجه شکنندگی مو میشود. طبع بادمجان گرم است و میتواند مقابله کننده ای در برابر غذاهای سردی که در وعده های غذایی میخوریم باشد.
بادمجان و رشد مو
یکی از مهمترین عواملی که باعث رشد مو و جلوگیری از ریزش آن میشود، خون است. به همان اندازه که گردش خون بالا باشد، کیفیت مو و رشد آن بیشتر است. مصرف بادمجان باعث افزایش گردش خون در سطح بدن میشود که این مسئله علاوه بر اینکه برای مو مفید برای پوست نیز بسیار تاثیر گذار است. سلول های مرده را از بین میبرد و از پوسته پوسته شدن سطح سر جلوگیری میکند.
رفع شوره و خارش مو
شوره داشتن بسیار کلافه کننده است. این ضایعه عوامل مختلفی دارد که عمدهی آن به کمبود ویتامین های مربوط به مو بازمیگردد. یک تاثیر بادمجان بر روی مو، اضافه کردن این ویتامین های ضروری است. این عمل باعث جلوگیری از خشکی، خارش و پوسته پوسته شدن مو میشود. در واقع بادمجان راه خلاصی شما از شر شوره های اعصاب خراب کن است.
امروزه کمپانی و شرکت های بزرگ شامپوسازی و ماسک مو سازی در دنیا از خواص بادمجان و تاثیر بادمجان بر مو استفاده میکنند و مواد گران قیمتی را برای فروش میسازند. شما به راحی میتوانید با اضافه کردن ای محصول به سبد غذایی خود همان تاثیرات را دریافت کنید.
ماسک بادمجان برای مو
برای جذب آثار مثبت بادمجان برای مو لازم نیست حتما آن را بخورید. میتوانید آنزیم ها و ویتامین های آن را به صورت مستقیم جذب کنید. ماسک ها و روش های مختلفی از جنس بادمجان برای مو وجود دارد. به عنوان مثال میتوانید مقداری بادمجان را همراه با پوست، بپزید، له کنید و روی سر خود بگذارید، ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بگذارید و سپس با آب ملایم بشویید. هفته ای ۲ الی ۳ بار این عمل را انجام دهید تا معجزهی تغییر را مشاهده کنید. پوست بادمجان دارای رنگدانه ها است که استفاده از آن به عنوان ماسک روی مو باعث میشود رنگ مو ثابت بماند، شفافیت و زیبایی مو نیز حفظ شود.
چگونه بادمجان را مصرف کنیم؟
برای تاثیر بادمجان بر روی مو به هر روش که تمایل دارید میتوانید آن را مصرف کنید. خوراک بادمجان، به صورت سرخ شده، کباب شده، بخار پز شده و ترکیب های مختلف میتواند آثار مثبت بادمجان را به موی شما منتقل کند. علاوه بر استفاده از تاثیر بادمجان برای رشد و تقویت مو، مصرف این محصول فواید و آثار فوق العاده دیگری نیز دارد. با مصرف این محصول دستگاه گوارش خود را تقویت میکنید، به حافظه و قدرت ذهن خود کمک میکنید، خواب راحت و آرامش عصبی را برای خود به ارمغان آورید و از حملات قلبی و عروقی دوری کنید.
